Salam....
Hari ni mood nk berceloteh naik pasal hari ni dh sihat cket...
Last 2-3weeks, sgt la tak sihat. Ada 2 sbb. Tp biar la kongsi 1 sbb dulu. Sbb yg ke2 tu biar la dulu....
Kdg2 kita ni lupa nikmat2 Allah yg kita tak rasa mcm nikmat pun.... Mcm: boleh kentut, buang air, berpeluh.... Kita lupa yg tu pun nikmat juga... Smpai kdg2 kita fikir benda ni menyusahkan....
Ye la kentut kan busuk, kalau ramai org, nnti memalukan pula... Buang air esp kalau tgh travel selalu la kita merungut pasal susah nk cari tandas yg bersih kt tempat awam ni.... Selalu rasa leceh nye... Berpeluh lak especially kt ketiak, berbau nnti. Lgpun malu la org tgk baju basah kt ketiak....
Nikmat yg kita suka, hidup kaya, ada org syg blablabla..... Tu je la yg kita selalu pandang.... (me la tu).
Sampai la terkena penyakit hemorrhoid@buasir 2-3minggu lepas.... Aduh seksa sgt.
Hemorrhoid ni ada mcm2 jenis dan peringkat2... Me dh stage 3... Sampai tak bernafsu nk buang air besar malah kentut sekalipun. Sbb sakit okey. Nk duduk tak leh, berdiri tak leh, baring pun tak best apatah lg berjalan.... Sian kt hubby. Actually last week patut plan honeymoon. Tp dh sakit mcm ni, nk berjln pun xde mood. Nak layan dia pun takde mood. Muka moody dan terseksa spjg masa.
Masa ni la teringat nikmat2 tuhan yg selama ni tak penah nk bersyukur.... Seksanya tak tahan. Smpai nk mkn pun tak lalu. Perut sakit tak buang2 air 3-4 hari tp saiko tak nk p tandas sbb nnti lg sakit kt anus.... Jdnye toksik terus terkumpul dlm bdn.....
Nasib baik dah ok sikit today.... Bg aku, sesiapa yg mengidap hemorrhoid, don't suffer in silence.... Kalau dgn cara ubah diet tak okey, jumpa la pakar ye...
Sedikit tips untuk pengidap hemorrhoid:
1. Minum air banyak
2. Mkn buah/sayur untuk fiber
- dr pengalaman sendiri buah yg okey mcm berkesan epal, jambu air, dan sgt2 okey prunes.
3. Mkn buah tin/fig
- try cari tp susah nk jumpa kt sini. So aku mkn kurma je sebagai ganti. Alhamdulillah, sgt2 berkesan. Baru start mkn selasa. Khamis okey sikit dah. Padahal mkn betik berbiji2 smpai tak mkn nasi no positif result pun....
Ubat doktor yg okey:
1) yg sumbat masuk dlm anus:
- zinc oxide better for me then proctosedyl suppasitories.
2) lactulose syrup untuk mkn la bg soft feces cket.
Lignocaine gel hampeh.... Tak berkesan pun. Masih lg terasa sakit.
Pain killer not sure pasal tak amik pun...
Hari ni dah okey sikit rasa nk lompat & buat sujud syukur. Call hubby excited semata2 nk bg tau dah boleh buang air (teruk tak?) tanpa keluar darah dan tak sakit sgt. Ape la kwn2 dia ckp agak nye huahahaha... Ah, lantak la apa org nk kata. Hanya org yg menderita sakit ni je yg tau seksanya.....
Alhamdulillah banyak2 untuk nikmat yg dah dipulangkan semula ni....
Hari ni mood nk berceloteh naik pasal hari ni dh sihat cket...
Last 2-3weeks, sgt la tak sihat. Ada 2 sbb. Tp biar la kongsi 1 sbb dulu. Sbb yg ke2 tu biar la dulu....
Kdg2 kita ni lupa nikmat2 Allah yg kita tak rasa mcm nikmat pun.... Mcm: boleh kentut, buang air, berpeluh.... Kita lupa yg tu pun nikmat juga... Smpai kdg2 kita fikir benda ni menyusahkan....
Ye la kentut kan busuk, kalau ramai org, nnti memalukan pula... Buang air esp kalau tgh travel selalu la kita merungut pasal susah nk cari tandas yg bersih kt tempat awam ni.... Selalu rasa leceh nye... Berpeluh lak especially kt ketiak, berbau nnti. Lgpun malu la org tgk baju basah kt ketiak....
Nikmat yg kita suka, hidup kaya, ada org syg blablabla..... Tu je la yg kita selalu pandang.... (me la tu).
Sampai la terkena penyakit hemorrhoid@buasir 2-3minggu lepas.... Aduh seksa sgt.
Hemorrhoid ni ada mcm2 jenis dan peringkat2... Me dh stage 3... Sampai tak bernafsu nk buang air besar malah kentut sekalipun. Sbb sakit okey. Nk duduk tak leh, berdiri tak leh, baring pun tak best apatah lg berjalan.... Sian kt hubby. Actually last week patut plan honeymoon. Tp dh sakit mcm ni, nk berjln pun xde mood. Nak layan dia pun takde mood. Muka moody dan terseksa spjg masa.
Masa ni la teringat nikmat2 tuhan yg selama ni tak penah nk bersyukur.... Seksanya tak tahan. Smpai nk mkn pun tak lalu. Perut sakit tak buang2 air 3-4 hari tp saiko tak nk p tandas sbb nnti lg sakit kt anus.... Jdnye toksik terus terkumpul dlm bdn.....
Nasib baik dah ok sikit today.... Bg aku, sesiapa yg mengidap hemorrhoid, don't suffer in silence.... Kalau dgn cara ubah diet tak okey, jumpa la pakar ye...
Sedikit tips untuk pengidap hemorrhoid:
1. Minum air banyak
2. Mkn buah/sayur untuk fiber
- dr pengalaman sendiri buah yg okey mcm berkesan epal, jambu air, dan sgt2 okey prunes.
3. Mkn buah tin/fig
- try cari tp susah nk jumpa kt sini. So aku mkn kurma je sebagai ganti. Alhamdulillah, sgt2 berkesan. Baru start mkn selasa. Khamis okey sikit dah. Padahal mkn betik berbiji2 smpai tak mkn nasi no positif result pun....
Ubat doktor yg okey:
1) yg sumbat masuk dlm anus:
- zinc oxide better for me then proctosedyl suppasitories.
2) lactulose syrup untuk mkn la bg soft feces cket.
Lignocaine gel hampeh.... Tak berkesan pun. Masih lg terasa sakit.
Pain killer not sure pasal tak amik pun...
Hari ni dah okey sikit rasa nk lompat & buat sujud syukur. Call hubby excited semata2 nk bg tau dah boleh buang air (teruk tak?) tanpa keluar darah dan tak sakit sgt. Ape la kwn2 dia ckp agak nye huahahaha... Ah, lantak la apa org nk kata. Hanya org yg menderita sakit ni je yg tau seksanya.....
Alhamdulillah banyak2 untuk nikmat yg dah dipulangkan semula ni....
2 comments:
Adoi PJ, baca pun terasa ngeri.. Jaga diri baik2.. Moga2 tak berulang lagi.. Amiin.
amin... thanks ayu for the doa...
Post a Comment